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重庆百岁老人有996名 长寿之乡是江津

2011-7-27 00:00| 发布者: 江津在线婷婷| 查看: 2210| 评论: 0

摘要: (记者阙影)重庆有多少百岁老人?他们有何延年益寿的“养生之道”?今天,市健康办公布了全市百岁老人的健康状况,并从中推选出了78名百岁老人“健康之星”。 全市百岁寿星996人 据市老龄办统计,截止2010年12月 ...
 (记者 阙影) 重庆有多少百岁老人?他们有何延年益寿的“养生之道”?今天,市健康办公布了全市百岁老人的健康状况,并从中推选出了78名百岁老人“健康之星”。

    全市百岁寿星996人
    
    据市老龄办统计,截止2010年12月31日,全市年满100周岁的老人有996人。家住江津区朱杨镇利民居,111岁的蔡树华老人是我市目前年龄最高的女寿星(生于1900年4月4日)。而年龄最高的男寿星依然是南岸区上新街紫剑武馆的吕紫剑老先生,他已添寿至117岁(生于1893年10月15日)。
    
    长寿之乡仍是江津
    
    全市40个区县均有百岁老人,江津仍是长寿之乡,百岁老人达到87人。为何在这里寿星这么多?该区相关负责人说,这与自然条件密不可分。江津位于长江中上游,三峡库区尾端,属亚热带季风气候,全年雨量充沛,四季分明,光、热、水条件优越。全区饮用水水质、大气和室内空气质量达标率100%,生活垃圾无害化处理率100%,“是一座真正宜居、宜业的山水园林城市。 ”
    
    另外,各区县拥有百岁老人的排序,依次是綦江县54人、万州区52人、合川区49人、巴南区48人、永川区47人,九龙坡区42人、丰都县42人,涪陵区41人。
    
    寿星九成不吸烟八成不饮酒
    
    如何才能健健康康活到百岁?据市健康教育所的抽样调查显示,全市848名老寿星中,777人不吸烟,占了九成。还有703人不喝酒,746人三餐定时定量不挑食,517人喜欢与人聊天、散步走动、干点家务。
    
    “合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,是健康长寿的四大基石。”市第三人民医院老年病科专家张兴平,向市民提出十条“长寿秘诀”。生活环境要阳光充足、空气清新、饮食安全;人际关系和谐、家庭和睦、兴趣爱好积极;心态平和、膳食合理、运动适当、不抽烟酗酒。
    
    目前,全市有78名百岁老人因其健康的生活理念和行为方式,被市健康办评为“健康之星”。
    
    每月100至300元营养补助
    
    按有关规定,对100周岁以上老年人,由区县(自治县)政府自定标准按月发给营养补助费。记者注意到,我市百岁老人的营养补助标准为每人每月100~300元,待遇最高的璧山县对百岁老人营养补贴从每人每月200元提高到500元。沙坪坝区每年对百岁老人发放价值500元的《日常医疗救助卡》。
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